Блин...шо за человек,мне аж козинак в рот не лезет😅😅👏🏻

По поводу чувства голода, кто с ним мучается - главное не поддаваться сразу же на провокацию мозга. В первые мгновенья это чувство угнетает так сильно, что кажется будто мир теряет краски и даже тревога появляется какая-то. Ведь одно дело, когда ты голоден и знаешь, что все равно в скором времени сможешь съесть то, что хочется, и другое - когда ты чувствуешь голод на диете и знаешь, что свое сладкое/жареное/жирное ты не получишь. Не нужно поддаваться панике мозга, нужно всегда иметь ввиду, что это чувство возникает периодично и длится очень недолго. Все, что требуется - это просто переждать каких-то 10-15 минут, и чувство голода проходит, жизнь вновь возвращается в свое русло. Как бы плохо психологически не становилось - помните, это всего лишь паника вашего мозга 🙆🏻

@antonslive

6 жыл бұрын

Я знаю что это все у меня в голове! Но как же сложно с этим чувством голода жить!!!

@user-dw4fc6ho5b

6 жыл бұрын

Форель Азазель это точно, вы правы.

@user-dw4fc6ho5b

6 жыл бұрын

Форель Азазель это точно, вы правы.

Антош, поздравляю с первым потерянным килограммом!!!!!👍👍👍 Так рада за тебя!!! Кроме всего прочего, ты мотиватор от бога!!! Заставляешь шевелиться и смотреть на себя критически, даже если нет лишнего веса! Спасибо тебе за это, золото!!! Верю в тебя, в наш общий успех! Знаю, ты добьешься всего, что задумал и будешь любить себя так же, как любим тебя мы!!! 😍😍😍

@antonslive

6 жыл бұрын

Спасибо милая!

Спасибо тебе. Я села на диету с воскресенья и в воскресенье узнала, что ты тоже, как же я была рада. Спасибо за эту мотивацию, вокруг нет поддержки, а ты ее даёшь. Это бесценно

@antonslive

6 жыл бұрын

❤️❤️❤️

@abracadabra4522

6 жыл бұрын

оооо да! Бог Антон благословил Вас

Мотиватор номер 1 😍Человек который любит собачек до потери пульса,который для них заказывает специпльную кабинку,еду,лекарства,перевозит их несмотря на все преграды априори не может не любить ДЕТЕЙ!ДУМАЙТЕ ПРЕЖДЕ ЧЕМ ОСКОРБИТЬ ЧЕЛОВЕКА!АНТОН ОЧЕНЬ РАНИМЫЙ И ДОБРЫЙ!НО ОТВЕТИТ МАМА НЕ ГОРЮЙ!МЫ СКОРБИМ РОССИЯ!ВЫ ПРЕТЕНЗИИ СКАЖИТЕ ВИНОВНЫМ,А НЕ БЛОГЕРУ,КОТОРЫЙ ТЕЛЕВИЗОР РЕДКО СМОТРИТ И ЖИВЁТ В МИЛАНЕ!ИЗВИНИТЕ ЕСЛИ ЧТО ЧЕСТНО НЕ ХОТЕЛА ОБИДЕТЬ НИКОГО!

@antonslive

6 жыл бұрын

Даже не телевизор редко смотрю, а русского ТВ нет. Узнал о трагедии из комментариев

@abracadabra4522

6 жыл бұрын

Антош ну ивени меня ради Бога! прости меня.Ну правда,не хотела я обидить тебя.Мне обсолютно пофиг на то какой ты ориентацим.Просто я как увидела что ты на канале,у меня просто все в нутри перевернулась.Пепед глазами дети,крики...горе,слезы.И ....ты...привет ребят!!! Привет! привет Антон,начни канал со словами сочувствия.Вот и все.Все так просто Антон.Кстати ... 22 апреля я буду в Риме.

Антон, спасибо за видео! Ем творог и слушаю тебя. Про взвешивание каждый день абсолютно согласна. Это главный хлыст и главный мотиватор! Для меня мысль, что я сейчас встану на весы и будет отвес - это причина быстрее встать с кровати! Когда с утра отвес, настроение на весь день отличное и мотивация огромная.

Антон, спасибо за мотивацию! Начала процесс похудения с тренировками раньше) Решила присоединиться)) Вместе веселее!🍌

Здравствуй, Антон! Тебя смотреть - одно удовольствие! Очень погружаюсь в твои видео) Села со вторника на правильное питание вместе с тобой! Я верю, мы все сможем, будем очень красивыми и стройными! А летом весь пляж узнает наши подтянутые тела и будет завидовать :)) Сейчас мой вес 57, 5 кг , буду писать свои результаты. Делаю всё по твоему режиму

Ты сегодня в ударе. Прям через экран энергетика прёт! так держать! Сила воли -наше все!! Мы сможем!💪

@antonslive

6 жыл бұрын

Сам себя накручиваю чтобы войти в это состояние когда чувство недоедания это хорошее чувство!

Антон, спасибо за видео! За мотивацию! У меня уже утро, зарядил на целый день!❤❤❤

Посмотрел полностью - позалипал на ананас

Не бывает утра прекраснее,чем то,которое началось с твоего видео!))Спасибочки))Сейчас кофе пью и тренироваться))

Антон, спасибо тебе огромное. Невероятно благодарю за такую мощную и сильную мотивацию. К сожалению давно не бывал на твоем лайв канале, да и на ютубе вообще. Поэтому начну раздельное питание немного позже, чем ты и остальные ребята) Но стоило мне сейчас послушать тебя и твои слова, и я уже одеваюсь в круглосуточный супермаркет неподалеку для продуктов на первый день. Огромное спасибо! Я смогу, ты сможешь и все смогут привести себя в форму. Всем удачи и силы воли покрепче.

@antonslive

6 жыл бұрын

Спасибо! Так рад что ты тоже с нами! :)

Боже, сколько мотивации! Спасибо!)

Заряд мотивации, спасибо, просто добавить видео в особый плейлист и смотреть в минуты слабости. Вы мой импульс и главный помощник в борьбе с апатией. Очень рада, что когда-то нашла Ваш канал

@antonslive

6 жыл бұрын

Как же я надеюсь что даю мотивацию! Для меня мотивация комментарии! Как приятно осознавать что я не один бьюсь с килограммами!

Ох, Антон! Ты не представляешь, какой заряд мотивации я получаю от твоих видео о похудении. Спасибо тебе за то, что делишься своим опытом и помогаешь становиться лучше!

Антон, ты так мотивируешь! Спасибо, удачи тебе!!!)

Антон, только посмотрела видео, я прям горжусь тобой , что ты удержался и не сорвался! Какой же ты молодец!!! Ты сегодня превзошёл себя ,так мотивировал, с такой отдачей , что мне даже стало стыдно , что нарушила, но правда был повод, я завтра ужесточу меню, и ещё я сегодня прошла 2 .5 км ) у меня -500 г Удачи нам всем и терпения , а тебе особенно Антош, держись!!!! и Спасибо тебе за твои старания ,приходится теперь тебе снимать видео каждый день, а то и два раза в день).😘😘😘

@antonslive

6 жыл бұрын

Спасибо!!!!!

Капец мотивируешь!!!!!!!

Секунды на зубах, всю жизнь на боках! Год не ношу скинни, сидят не рок-н-рольно, а не знаю как. Очень понравилось выражение Кейт Мосс: МНЕ ВКУСНО БЫТЬ ХУДОЙ! Сразу еда потеряла вкус!

@jananorsk2034

6 жыл бұрын

olga lorenz гениально! Вкусно быть худой!!! Спасибо Вам!))) новая волна вдохновения и мотивации))))

Антошааа, прям классно! Вот сидишь такая вечером, хочешь просто люто жрать, и так себя жалко становится... А тебя послушаешь, и сразу прямо как будто крылья распахнулись за спиной, и не гнетет это чувство голода больше, а наоборот дает силу двигаться дальше и меняться! Спасибо тебе огромное за твои видео, ты нам всем немного старший(или младший) брат :)

@antonslive

6 жыл бұрын

Умничка! Главное не срывайся!!!!!!

СУПЕР!! Антон, спасибо за мотивацию!!!!!

Без макияжа вообще норм)

@antonslive

6 жыл бұрын

😘

@vipprivat4807

6 жыл бұрын

Даже не знаю чтоб выбрал)) быть худым без ysl или толстым с ysl😂😅

Спасибо Антон за такой толчок!села тоже на правильное питание и буквально за день скинула 500г)шаг сделан,пути назад нет👌🏼😂теперь я поняла что мне не хватало такого толчка,обычно как происходит решил набраться мотивации посмотрел видео и полон сил,но потом это проходит,но твои ежедневные видео о похудении это новый стимул быть такой какой нравится🌸

Я только начала худеть. И КАК ЖЕ СИЛЬНО ТЫ МОТИВИРУЕШЬ,СПАСИБО!! У меня на работе,вокруг одни гамбургеры и большие порции приторного мороженного, и пусть я не пробовала ещё эти гамбургеры и так хочется, ведь бесплатно и все говорят они очень вкусные,НО быть стройной..этого я тоже не пробовала никогда,и это тот вкус,который я больше всего хочу почувствовать (надеюсь,всё получится)

спасибо за видео! ты прекрасно мотивируешь и сам очень сильный!! хотелось бы задать вопрос, как ты контролируешь водный баланс? пьешь ли определенное колво воды или просто сколько выпьешь?

Антон, ты даже не представляешь как вовремя ты начал марафон! Только я решила взяться за себя, за свою жизнь, за свое тело твердой хваткой, прошли пара дней и вышли твои видео. Для меня это такой огромный заряд позитива и мотивации, что представить сложно. Я бы и так продержалась, взяла бы себя в руки, дожала результат, но теперь у меня просто нет морального права, прежде всего перед самой собой, на срыв. Твои слова просто крик моей души, в тебе узнаю себя. Ты меня так вдохновляешь, заряжаешь. Спасибо тебе за все!!! Хоть я и не худею по твоей диете, а придерживаюсь просто правильного питания, которое работает для меня + тренировки, но есть моменты которые мне дико нравятся в твоей системе питания. В частности, очищающие дни с завтраком из чернослива и разгрузочный день на винограде просто обожаю, еще с прошлого года, когда ты снимал про раздельное питание. Я так рада за тебя, что есть результат! Я надеюсь, нет, просто уверена, у нас всех все получится, избавимся от ненавистных килограмм и начнется новая страница жизни. Удачи всем нам!!!

Твои видео - такая отдушина! Спасибо, я будто пообщалась с очень близким другом

я так рада за тебя!)у тебя все получится)

Немного опоздала, начала с сегодняшнего дня. Спасибо за мотивацию! Очень круто!

Антоша вдохновил меня! Муж у меня удивлен - как так, жена не есть с утра и попросила купить моркови и капусты) Готовлю гречу, смотрю Антошу, вдохновляюсь и худею вместе с вами всеми! Друзья, мы сможем!!!!

Очень мотивируешь, спасибо тебе!!!

Спасибо за мотивацию, будем худеть с мужем)) спасибо тебе Антош ❤️ Ты превосходный)

Антоха...ржала всё видео...😍. Ты как "Кашпировский" - у Вас гарантированно уйдёт килограмм!!!!

@antonslive

6 жыл бұрын

:)))))))

@user-gh6kv7qr6u

6 жыл бұрын

Точно, как Кашпировский!

Антон,спасибо огромное))вот только я уже третью неделю на диете)1-шп,2-питьевая и сейчас на гречке.Немного даже завидую вам и вашей диете,но от еды уже отвыкла,так что держаться теперь не трудно(хотя в мак хочется).А тут твоя фраза: «Ну неужели один гамбургер так важен»,прямо спасибо))и про мотивацию: «Ну всего 30 дней осталось»,аж легче)

Антон! Ты большой молодец! Поддерживаю тебя в твоем стремлении! Тоже решила питаться раздельно(обычно всегда весной помогаю организму себя очистить), уже намного лучше себя чувствую) Спасибо тебе огромное ,хороший пример заразителен!)

безумно мотивируешь, Антош) ты просто лучший большооооооооооооооооое спасибо безумно люблю тебя за все что ты делаешь

@antonslive

6 жыл бұрын

Спасибо Юля!!!!!

Спасибо!!! Мотивируешь!!!😘

Очень мотивирующее и вдохновляющее видео! Бесконечная благодарность за ту энергию и позитив, которые ты даришь ))

Справимся. Весы есть . Даже интересно наблюдать как меняется вес. Спасибо тебе. 💕

С каждым днём,мотивация от каждого видео и каждого слова просто зашкаливает!!!Это очень приятно осозновать что ты не один приводиш себя в порядок👍👌💪ОГОНЬ просто🔥🔥🔥

Антон, что же вы делаете? Вы и раньше мне очень нравились, а теперь, когда в вашем лице нашла человека, который мотивирует стать лучше, вообще обожаю! От чистого сердца удачи вам!

@antonslive

6 жыл бұрын

Спасибо за этот комментарий!!!

Антон, худею вместе с тобой, и отвес уже минус 1.300, но у меня такой вопрос, принимаешь ли дополнительно какие либо витамины или бады? в любом случае диета это стресс для организма и нужно себе помогать, чтобы не ухудшилось состояние кожи, волос и ногтей, буду тебе благодарна за ответ, и удачи в таком нелегком деле😽

Боже, как ты мотивируешь! Я сегодня начала. Надеюсь это ничего ) тоже по своему питанию. Буду наверно под твоими видео писать как день прошёл как ела и как занималась. Чисто для себя. Огромное спасибо за мотивацию ♥️

Вот именно такой мотивации и поддержки мне не хватало..Спасибо, Антон)

Спасибо за мотивацию! Все решено точно с тобой 👊🏼

@antonslive

6 жыл бұрын

Все получится!

Антон, мотивируем мотивацию в супер мотиве "лето за углом"))) пытаюсь жрать-с меньше, но совсем-совсем, прям как ты, в течение рабочей недели при сложном рабочем ритме не совсем получается. блин, твоё видео сподвигает все таки заняться этим всерьез. буду очень стараться. и таки да: спасибо и за МБ и за влоговый - очень здоровская задумка разделения каналов.

Антон спасибо вам за то что вы делаете) присоединяюсь к вашему марафону. Из - за праздников снова пристрастилась к мучному и конфеткам, но теперь буду с вами становится на путь красивого тела) и как вы правы насчёт фруктов и овощей, мы не замечаем , как едим много булок и конфет, когда можем есть вкусные и спелые фрукты и овощи 🤷🏼‍♀️

@antonslive

6 жыл бұрын

Знаешь, замечаю как мало я ем клетчатки только когда на раздельном питании!

Огромная тебе благодарность Антоша , мотивируешь мастерски ))

О да мы тоже верим в себя и в тебя!!! После этого видео еще больше захотелось достичь цели.

Спасибо за мотивацию!! 😊😊😊

Такой милый )) Не сорвитесь!

Антон , ты просто лучший! Это такая мотивация боже ... как же не хватало такого человека рядом . Уже похудела на 7 кг, начала 4 недели назад . Сейчас поддерживаю вес и это гораздо сложнее ... но от твоих слов про вину и весы , я встала и пошла сейчас пахать в зале. Спасибо огромное !

Офигенная мотивация! Я верю в тебя, всё получится, Антоша!!!

Мне 53 года.Не люблю неформалов.Но этот парень необыкновенно притягательный,его хочется смотреть и слушать.

Успехов, Антон 💓 Мне бы тоже нужно похудеть немного, хотя скинуто уже более 20 кг с: Конечно, были ошибки в виде голодовок и диет(таких как яблочная, например). В итоге: постоянные обострения панкреатита и дискинезия желчевыводящих путей. Так никогда делать не нужно. А есть нужно за 3-4 часа до сна. P.s захотелось винограда!!

Ну что, смотивировал все-таки, попробую вместе с тобой, хотя наряду с мотивацией лично мне помогает злость на себя и свою безвольность и неудачные фото)). Если задуматься этот месяц-капля в море нашей жизни, неужели правда так нереально вытерпеть эти 30+ дней, а потом любоваться собой и радоваться жизни?? Мы просто слишком избалованы выбором..

Антон, я с тобой! Спасибо за вдохновение!

Антон, спасибо ОГРОМНОЕ! тебе за мотивацию, на "диете" своей я правда уже с воскресенья). Так вот 1.6кг уже слетело (а за зиму я набрала 7 ).. Как есть захочу, тебя сразу включаю, и все... Думаю, девчуля держись, ты сможешь все! Художник должен быть голодным)

Антон, молодец! Не срываемся, продолжаем, мы сможем!!!

Антон, ты так мотивируешь! С таким успехом придется составлять свою программу питания и тренировок))))

@antonslive

6 жыл бұрын

Спасибо!!!! :)))

У меня -1кг, шёл к холодильнику и ты выпустил видео, пошел обратно,сел держусь!

Твоя мама очень мудрая женщина. Наши мамы это наше все, люблю свою маму

Антон, ты молодей! Продолжай в том же духе))

Какой ты вдохновляющий наш друг!!!)) И за нас взялся тоже, спасибо за напутствия и поддержку!!!!!!!!!

Обожаю !!! Таким ты нравишься мне ! Спасибо за позитив и поддержку 😘

Антон, у всех разные отношения с весами. Меня ежедневное взвешивание вводит в какое-то нервное состояние, как помешательство. Спокойнее взвешиваться раз в неделю. Я начинаю с пн ))) и не на 35 дней )) спорт и питание чистое с подсчетом кбжу. Но твоё рвение и настроение заряжает ))

Антон, ну на некоторых диетах вес не уходит ежедневно и нужно ждать некоторое время, чтобы чтобы килограммов начали уходить. Поэтому весы в таком случае будут являться антимотиватором. Кстати, спасибо тебе за этот формат🖤 Сижу на пп 1100 ккал с начала марта. Хотела уже закончить эту «диету» к началу марта, а ты вот прям подбадриваешь продолжать мой путь💖

Супер! Спасибо!

Уххх Антон! Ты просто огонь😍😍😍 Будь всегда таким, у меня все видео улыбка с лица не сходила! Поднял настроение, зажег и ухххх.... Люблю 😘😘😘😘😘😘

ураааа я первая. спасибо завидео.не успела покушать сразу следуще видео. спасибо тебе красавчик.какая твоя любимая кухня.или любимая еда?аххх, какая же утебя красивая улыбка. ты просто очеравашка. почему ты так красив?я всегда с тобою . стобою худею. скоро на тренеровку.)я тоже здержваю себя.2 кг скинула.

@antonslive

6 жыл бұрын

Молодец какая!!!!

@alinaeha518

6 жыл бұрын

спасибо стараюсь.

Привет) а у меня за 2 дня результата нет) Трудно набираю и трудно сбрасываю. Но обычно через неделю начинает уходить. Жду. Все строго по диете. Держимся, Антон! Удачи нам) всю еду на свете все равно не съесть...так что будем любоваться на вкусняшки. Мне иногда помогает просто посмотреть на вкусняшки в магазине. Посмотрю 2 минуты, наемся глазами...потом представлю как это будет жиром висеть и импульс купить проходит)))

Божечки, Антон you speak my mind! Эти 15-20 кг лишнего веса именно убивают краски жизни, и хочется похудеть именно чтобы чувствовать себя комфортно самой с собой. Мой идеальный вес как и у тебя примерно 64 (скинуть надо с 84). Скоро тоже начну и буду к нему стремиться. Главное не срываться, и всё у нас получится!

Такой милый, когда про что-то вкусное говоришь и слюни текут!))) У меня первый день сегодня. Утром немного гречки, апельсин и киви, в обед в городе в кофейне был только киш с моцареллой, на ужин салат из огурца, редиски, яйца, рукколы с йогуртом и сметаной и немного грудки. Решила резко жёстко не ограничивать себя, знаю что будет хуже.

Конечно, страшно вставать на весы, когда током бьёт)) А что это за волшебные весы и приложение, можно название, хочу себе Смотрю тебя и даже рука к холодильнику не тянется, не могу ослушаться, Антон сказал нельзя сдаваться, значит нельзя....только вперед, за стройными телами, круглыми попками, худыми ножками и плоскими животами!!

@antonslive

6 жыл бұрын

Это обыкновенные умные весы. Такого плана все весы пропускают безвредный ток и это определяет количество жира, и воды в теле.

@user-pr9lb7dg9q

6 жыл бұрын

не бьет там током в таком понимании, как Вы думаете)))))) вообще ничего не ощущается))))

@beautifulliliya2924

6 жыл бұрын

так я ж просто пошутила))), ясное дело, что это не электрический стул!;)) Я наслышана о таких весах, определяющих вес\мышцы\воду в организме, просто хотелось узнать марку, проверенной техники, воот.

@user-pr9lb7dg9q

6 жыл бұрын

это не диковинка, они есть у многих марок, спросите в магазине... стоят недорого... у меня от Скарлетт, им уже лет пять точно, ничего с ними не делается. Батарейку менять надо раз в полгода.

@beautifulliliya2924

6 жыл бұрын

благодарю;))

Молодец!! Так держать! Держимся тоже!!! Хоть уходит и вода, но очень мотивирует всегда стрелка на весах!

Антош ! Мы тоже тебя любим ! И огромное тебе спасибо ! Мой вес 54 кг, но так как , прахожу химию терапию. уже 11 химии было у меня. Стала весить 99 кг. Пабочка от химии! После химии, нападает страшный жор . Очень сложно сдерживаться, Но твоя мотивация , делает меня сильнее, заставляет жить, красками радуги. Теперь вешу 97 кг. Благодаря тебе.. Спасибо огромное !

Спасибо за мотивацию, Антон! Мы сможем!! ❤️❤️❤️❤️

Такой счастливый в этом видео, аж душа за тебя радуется! Поздравляю с -800 гр 💪 Ты большой молодец! Спасибо тебе за такую бешенную мотивацию. Со следующей недели иду в спортзал. Откладывала откладывала, но решила хватит. Спасибо тебе 🤗

У меня дома весов нет, я только в зале взвешиваюсь. Завтра узнаю, есть ли изменения. Вдохновилась сейчас твоими словами и все таки сделала тренировку на спину и поприседала.

Умничка ты наша!! ты рассказывал про курицу с картошкой у самой слюнки потекли))До завтра) у меня сегодня -550г на пп

Умничка! Я с тобой, только по своей системе)

Антош, меньше нервов и депрессии и все будет ОК😘 ты не одинок! вон нас сколько!😊

мотивация реально в тебя прет :3 это очень круто, спасибо тебе большое. вообще всем спасибо хд мы правда ведь можем сделать то, что хотим. Антон молодец, жизненно про силу воли хд я когда бабушке говорю, что сажусь на пп, она сразу такая: Я ТУТ ЭКЛЕРЧИКОВ КУПИЛА, ТЫ ТОЧНО НЕ БУДЕШЬ? А ПЕЛЬМЕНИ? и я такая: -_- вот ты серьезно? вот законы подлости реально работают всю жизнь :D очень круто чувствовать себя сильной и волевой, когда все едят то,что тебе нельзя, а ты уже ту фигню даже и не хочешь. кстати говоря, когда сидишь на такой правильной еде, а где-то через месяц пробуешь какие-нибудь конфеты и пирожные, они кажутся просто отвратительными. слишком засахаренные, слишком приторные. аж до тошноты. а какая польза нашим органам от того, что мы правильно питаемся, гспд. правда спасибо большое за то, что ты начал это делать. все будет круто, мы сможем :3

Мне кажется для каждого своя диета. У меня же каждый день тренировка по 20 минут. Пью много воды, исключила булочки , колбасу, пельмени, и другие не оч хорошие продукты, вес не уходит, а вот объемы уходят на глазах! А ещё окрошка рулит :))) просто поделилась, никого ни к чему не призываю. Антон, ты умничка!

Вот это правда, что плохо себя чувствуешь с лишним весом. У меня его нет, но перезагрузиться просто очень важно. После зимы надо начинать новую жизнь! Заканчивать старую хандру. Я после долгой депрессии ждала этого знака и он пришёл от вас! Менять жизнь проще с кем-то

Воу воу! Вес с утра зависит от съеденного и выпитого вчера и многих других факторов, таким образом наша "норма" даже в течение дня варьируется +/- 200г. Поэтому ежедневное взвешивание не отражает реальной картины и может, наоборот, психологически угнетать, заставлять циклиться на не отражающих истинные результаты цифрах. Стоит ли?)

Самый лучший мотиватор!..👌так держать , не сдаваться..👍

@antonslive

6 жыл бұрын

Спасибо!

Вот буквально как неделю сижу на диете))) И тут ты делаешь марафон похудения !!😊 Счастью нет предела !! Я Не Одна!) по твоей диете конечно не получится у меня сидеть , НО буду брать ,что нибудь интересное от тебя ,это точно. Хоть как то разнообразить своё меню))😘💋 ЕЕЕЕЕЕеееее ДОЛОЙ ЖИР!!💪🤛✊️👌😅

Самое мотивирующее видео, которое я только видела! столько энергии - хочется прямо моментально есть чернослив и ананасы! Супер!)

Твоя фотография на заставке запала в самую душу. Смесь нежности, тонкой чувственности и едва уловимой сексуальности- просто восхитительно

Огромное спасибо за мотивацию!:)

Антон, какой ты крутой!! Заряжаешь своей мотивацией) Революция на ютубе!! Еее) Спасибо тебе огромное, очень приятно смотреть твои видео) У нас все получится!

@antonslive

6 жыл бұрын

У нас все получится!!! :))

Спасибо Антончик, так убедительно говоришь, я только благодаря тебе держусь и не срываюсь, очень хочется быть стройной и красивой. Диета... Диета... И день, и ночь я думаю про Это!.. А где- то ...а где-то такие вкусные и стейки,и котлеты😩😩😩

Тоша-молодец! Настрой боевой😍♥️🍇

Сижу на твоей диете вместе с тобой.Ты самый лучший мотиватор на свете) Обожаю тебя)))❤

Антоша, огромное спасибо! Я 1,5 месяца пыталась сесть на диету и буксовала. А тут такая мотивация. Села сегодня на диету и держусь целый день. Чувствую себя отлично и понимаю, что выдержу месяц благодаря тебе! Главное держись! Без тебя я сорвусь!

КАК ЖЕ ТЫ МОТИВИРУЕШЬ,АНТОН 💖💖💖 СПАСИБО ТЕБЕ ОГРОМНОЕ!!!!!ЗА ЭТОТ МАРАФОН!!!!Ну прям очень сильно МОТИВИРУЕШЬ😚😚😚 Спасибо!!!!

Только представте сколько людей, за эти 33 дня, станут тройными и счастливыми

@antonslive

6 жыл бұрын

Как же я надеюсь на это и надеюсь быть среди них!

@Gigizy

6 жыл бұрын

Anton S Live мы с тобой!

мы сможем!!!!))) спасибо за мотивацию)))